Grafik Treningów:

Miejsce treningów:

Hala Widowiskowo - Sportowa,

ul. Ks. S. Połetka 34

Skała

Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
DZIECI, DOROŚLI, MŁODZIEŻ
17:40 - 18:40
17:40 - 18:50
MŁODZIEŻ
(od lat 14.),
DOROŚLI
19:30 - 21:00
TRENING OBEJMUJE:
- Trening ogólnorozwojowy,
- Trening na tarczach,
- Trening na workach,
- Trening pod kątem technik, kata, Ido Geiko,
- Trening pod kątem kumite, walki z partnerem, walki zadaniowej.